Стремление к красивому загару часто приводит нас в солярий, но мало кто задумывается о том, какую нагрузку испытывают при этом глаза. Интенсивное ультрафиолетовое излучение, генерируемое лампами, представляет серьезную угрозу для здоровья вашего зрения. Даже при закрытых веках УФ-лучи могут проникать через тонкую кожу и оказывать негативное воздействие на нежные структуры глаза.
Невидимая опасность для сетчатки и роговицы
Основной удар ультрафиолета принимают на себя роговица и хрусталик глаза. Длительное и регулярное воздействие без должной защиты может привести к фотокератиту – своеобразному солнечному ожогу роговицы, который сопровождается болью, покраснением и ощущением песка в глазах. В долгосрочной перспективе это чревато ускорением развития катаракты и повышает риски возникновения дегенеративных изменений сетчатки.
Почему обычные солнцезащитные очки бесполезны
Многие ошибочно полагают, что темные очки, которые мы носим на улице, подойдут и для солярия. Это опасное заблуждение. Стандартные солнцезащитные очки не предназначены для блокировки интенсивного прямого УФ-излучения с близкого расстояния. Они могут затемнять картинку, заставляя зрачок расширяться и пропускать еще больше вредоносных лучей внутрь глаза, что только усугубляет ситуацию.
Какие аксессуары необходимы для полной безопасности
Производители средств для загара предлагают специализированные средства защиты, разработанные с учетом специфики искусственного ультрафиолета. К ним относятся:
- Стикини – одноразовые накладки на область сосков, защищающие нежную кожу от ожогов.
- Специальные кремы с SPF-фильтрами для губ и татуировок.
- Влажные салфетки для деликатной гигиены до и после сеанса.
Специализированные очки для солярия – ваш главный щит
Единственным надежным средством защиты глаз являются очки, созданные specifically для использования в солярии. Их ключевая особенность – полная светонепроницаемость и наличие специального UV-фильтра, который блокирует 100% ультрафиолетовых лучей типа А и В. Их конструкция плотно прилегает к лицу, полностью исключая проникновение света.
Как правильно выбрать защитные очки
При выборе этого важнейшего аксессуара стоит обратить внимание на несколько ключевых моментов. Во-первых, это наличие маркировки, подтверждающей уровень защиты от ультрафиолета (должна быть указана 100% защита от UVA и UVB). Во-вторых, удобство: очки должны плотно, но без излишнего давления прилегать к переносице и области вокруг глаз. Существуют модели разных форм и размеров, включая варианты для тех, кто носит контактные линзы.
Разновидности моделей и материалов
Современный рынок предлагает два основных типа очков: многоразовые и одноразовые. Многоразовые модели изготавливаются из прочного пластика с силиконовыми уплотнителями, их можно мыть и дезинфицировать. Одноразовые варианты, часто сделанные из картона или мягкого непрозрачного материала, идеально подходят для разового посещения или предоставляются салонами в качестве опции.
Помимо очков, существуют и альтернативные методы, например, использование специальных дисков или ватных дисков, однако они не обеспечивают столь же надежного и равномерного прилегания, как качественные очки. Их использование может оставить незащищенные участки и привести к неравномерному загару век.
Уход за аксессуарами и правила гигиены
Чтобы ваши защитные очки служили долго и оставались безопасными, за ними необходим правильный уход. Многоразовые модели после каждого использования следует промывать под теплой проточной водой с мягким мылом, а затем тщательно просушивать. Многие салоны также предлагают дезинфицирующие растворы для обработки. Это предотвратит размножение бактерий и попадание инфекции в глаза.
Забота о своем здоровье должна быть комплексной. Посещение солярия не должно ассоциироваться с риском для зрения. Использование профессиональных средств защиты, особенно качественных очков, – это не просто рекомендация, а обязательное условие безопасного и красивого загара, который не омрачится последующими проблемами со здоровьем глаз.